BIO

A professional singer and actor since the age of fifteen, I discovered yoga much later in life, following a period of imposed, intense personal growth. Since taking that first class, I have continued my regular, often daily yoga practice.

In 2013, I traveled to Goa, India and trained at the Kashmir Shivaism School of Yoga. I learned different yoga styles, with an emphasis on Iyengar and Restorative Yoga. I subsequently journeyed to the Himalayas, where I completed the 500-hour Yoga Alliance Certification in Restorative Yoga and Yoga Therapy. I continue to attend yoga training workshops in India and in Europe, where I’ve trained with my favorite teachers: Cristina Costa, Billy Konrad, Christian Pisano and Gérard Arnaud.

In addition to the yoga classes that I teach at a local Parisian studio, I have integrated yoga training into the singing classes that I give at local conservatories and musical theater schools. I offer workshops in and around Paris and at international retreats for performers and public speakers, as well as anyone eager to learn my method, ‘Yoga, the Breath and the Voice ‘.

In September 2017, I embarked on a two-year adventure to acquire the knowledge passed down from B.K.S. Iyengar himself  that is the equivalent of the Junior II level teacher's training  in Iyengar with Billy Konrad as my teacher.  I can't express how very enthusiastic I am to participate in this group of wonderful people!  

To my delight, I start this year embarking on a 3 year mentorship with my most cherished teacher, Cristina Costa to obtain my assessment in the Iyengar yoga tradition.

It gives me immense joy to share the magical personal and professional transformation that practicing yoga has brought me. Learning to observe ourselves as we accept and embrace our flaws is what it means to evolve with the movement of yoga.

Chanteuse et comédienne professionnelle depuis l’âge de quinze ans, j’ai découvert le yoga tardivement dans ma vie après une période difficile de croissance personnelle. Depuis mon premier cours, je pratique le yoga au quotidien.

En 2013, j’ai voyagé à Goa en Inde et j’ai été formée à la Kashmir Shivaism School of Yoga. J’ai appris à enseigner différents styles de Yoga : Hatha, Vinyasa , Integral et Iyengar en mettant l’accent sur le yoga  « Restorative ».

Par la suite, je suis allée dans les montagnes de l’Himalaya, où j’ai accompli mes 500 heures Yoga Alliance Certification en yoga réparateur et yoga thérapeuthique. Je continue à participer à des ateliers de formation de yoga en Inde et en Europe, où je reste fidèle à l’enseignement de mes professeurs :  Cristina Costa, Billy Konrad, Christian Pisano et Gérard Arnaud.

Outre les classes de yoga où j’enseigne dans un studio parisien local, j’ai intégré ma formation de yoga dans les classes de chant que j’enseigne dans les conservatoires et écoles de théâtre musical. J’anime des ateliers à Paris et des stages ailleurs en France pour les artistes interprètes, musiciens ou orateurs publics, ainsi que tous ceux désireux d’apprendre ma méthode, « Yoga, le Souffle et la Voix ».

En  septembre 2017, j'ai embarquée dans une aventure de deux ans pour acquirer le savoir que B.K.S. Iyengar a transmis lui-même  et qui est l'équivalent au niveau Junior II dans l'apprentissage Iyengar avec Billy Konrad comme enseignant.  C'est avec grande joie que je rejoins ce groupe de gens formidable pour partager cet voyage.  

Avec une enthousiasme inouïe , je commence cette année par me lancer dans un mentorat de 3 ans avec mon professeur le plus cher, Cristina Costa, pour obtenir mon évaluation dans la tradition du yoga Iyengar.

Ma plus grande joie est de partager la transformation magique personnelle et professionnelle qui procure sa pratique. Apprendre à observer soi-même,  accepter et embrasser ses défauts, c’est cela évoluer avec le mouvement du yoga.